Scientia potentia est: February 2020

Wednesday, February 26, 2020

https://techtalk.vn/ly-do-nao-khien-cac-tap-doan-lon-nhat-the-gioi-thue-ceo-nguoi-an-do.html

Tuesday, February 11, 2020

Đức Phật trả lời về những cái nhất trên thế gian

VUA TRỜI HỎI PHẬT

Một vị Vua Trời đến gặp Phật trong một hóa thân người Bà La Môn, với vẻ mặt rạng rỡ và bộ trang phục trắng như tuyết. Vị Vua Trời hỏi nhiều câu mà đức Phật trả lời được ghi lại như sau.

Vua Trời hỏi:
- Bạch đức Thế Tôn ! Thanh kiếm nào sắc bén nhất? Chất độc nào tàn hại nhất Ngọn lửa nào dữ dội nhất? Bóng đêm nào đen tối nhất?

Ðức Phật đáp:
- Lời nói trong lúc giận dữ là thanh kiếm sắc bén nhất, dục vọng là chất độc tàn hại nhất, đam mê là ngọn lửa dữ dội nhất, vô minh là bóng đêm đen tối nhất.

Vị Vua Trời lại hỏi:
- Bạch đức Thế Tôn ! Ai là người lợi lạc nhiều nhất? Ai là người chịu thiệt thòi nhất? Áo giáp nào không thể bị xuyên thủng? Vũ khí nào lợi hại nhất?

Ðức Phật trả lời:
- Người lợi lạc nhiều nhất là người đã cho đi nhiều, mà không thấy đã cho. Kẻ chịu thiệt thòi nhất là kẻ chỉ biết nhận một cách tham lam mà không chút biết ơn. Nhẫn nhục là áo giáp không xuyên thủng được. Trí tuệ là vũ khí lợi hại nhất.

Vị Vua Trời hỏi:
- Bạch đức Thế Tôn ! Ai là kẻ trộm nguy hiểm nhất? Cái gì là kho tàng quý báu nhất? Ai đã thành công trong việc chiếm đoạt bằng vũ lực không chỉ trên thế giới này, mà còn trên thiên giới? Ðâu là nơi an toàn nhất để kho báu?

Ðức Phật trả lời:
- Những tư tưởng xấu xa là kẻ trộm nguy hiểm nhất.
Ðức hạnh là kho tàng quý báu nhất. Tâm thức con người chiếm đoạt mọi sự không chỉ trên thế giới này, mà còn trên thiên giới. Đất Vô Sanh là nơi an toàn nhất để kho báu.

Vua Trời hỏi tiếp:
- Bạch đức Thế Tôn ! Cái gì là hấp dẫn? Cái gì là ghê tởm? Cái đau nào thống thiết nhất? Cái vui nào lớn nhất?

Ðức Phật trả lời:
- Điều Thiện là hấp dẫn. Điều Ác là ghê tởm. Một lương tâm bị dầy vò là nỗi đau thống thiết nhất. Sự giải thoát là cái vui lớn nhất.

Vua Trời lại tiếp tục hỏi:
- Kính bạch đức Thế Tôn ! Cái gì gây ra sự tàn phá trên thế giới? Cái gì làm tình bạn tan vỡ? Cơn sốt nào mãnh liệt nhất? Ai là vị thầy thuốc giỏi nhất?

Ðức Phật trả lời:
- Sự tăm tối, vô minh gây ra sự tàn phá trên thế giới.
Sự ganh tị và ích kỷ làm tình bạn tan vỡ. Hận thù là cơn sốt mãnh liệt nhất, và Vị Thầy Phật Pháp là vị thầy thuốc giỏi nhất.

Vị Vua Trời hỏi câu cuối:
- Bạch đức Thế Tôn! Bây giờ con chỉ còn một thắc mắc, xin đức Thế Tôn giải đáp cho. Cái gì mà không bị lửa đốt cháy, không bị nước làm mòn, không bị gió làm đổ, mà lại có thể cải cách cả thế giới?

Ðức Thế Tôn trả lời:
- Đó là Phước đức. Không có lửa nào, nước nào, gió nào có thể hủy diệt được phước đức của một việc thiện, và những phước đức đó có năng lực cải cách cả thế giới.

Thursday, February 6, 2020

Một thí nghiệm sống động cho thấy rõ sức mạnh của việc rửa tay

Một giáo viên đã thử làm một thí nghiệm để thể hiện sức mạnh của việc rửa tay. Bạn sẽ không thể không ấn tượng về kết quả được công bố vô cùng sống động ngay sau đây.

TIN MỚI

Tại sao chúng ta nên rửa tay đúng cách?

Đôi khi ví dụ cụ thể lại có ích hơn lời giải thích suông – nhất là khi trả lời cho trẻ em. Đó chính xác là điều mà một giáo viên từ Idaho – Jaralee Metcalf đã làm, khi giảng cho học sinh của cô tầm quan trọng của việc rửa tay đúng cách.

Và bây giờ toàn thế giới đã làm theo hướng dẫn của cô!

Đầu mùa đông khi bắt đầu mùa cúm, Jaralee Metcalf, một chuyên gia về hành vi của trường Tiểu học Idaho Falls (Mỹ), chia sẻ rằng cô đã ‘chán’ việc luôn trong tình trạng sức khỏe kém. Mặc dù sự lây lan của vi khuẩn trong lớp học là không thể tránh khỏi, cô muốn lớp trẻ hiểu rằng tại sao chúng phải rửa tay để diệt khuẩn.

Mục đích của thí nghiệm

Để giải thích vi khuẩn lây lan như thế nào và tại sao việc rửa tay thường xuyên rất quan trọng, Jaralee đã nghĩ ra một hoạt động đơn giản: Cô đã nhờ một vài đứa trẻ với độ sạch của tay khác nhau chạm vào 5 miếng bánh mì trắng lấy ra từ cùng một ổ vào cùng một thời điểm.

Sau đó, họ cho bánh mì vào từng túi nhựa trong suốt để quan sát hiện tượng xảy ra trong vòng một tháng.

Các bước thực hiện

"Chúng tôi lấy bánh mì tươi và chạm vào chúng," – Jaralee giải thích trong bài đăng Facebook đã được chia sẻ khoảng 70 nghìn lần.

Miếng bánh đầu tiên được cọ xát trên tất cả máy tính xách tay trong lớp. Miếng thứ hai không bị ảnh hưởng gì – nó được cho vào túi nhựa ngay lập tức và đề "Mới toanh và Chưa được chạm vào."

Miếng bánh thứ ba được lũ trẻ cầm vào khi chúng chưa rửa tay. Về miếng thứ tư, chúng rửa tay bằng nước ấm và xà phòng, rồi lại chạm vào nó. Miếng bánh cuối cùng được chạm vào sau khi lũ trẻ sử dụng chất khử trùng tay (nước rửa tay khô).

Ảnh trái: Tay bẩn, Ảnh giữa: Dùng nước rửa tay khô, Ảnh phải: Dùng xà phòng và nước

1, Lát bánh được chà trên các máy tính

Một tháng sau, miếng bánh dùng để lau trên các máy tính trông tệ hơn tất cả các mẫu còn lại. Giáo viên giải thích rằng ở trường họ có vệ sinh máy tính, nhưng ở dự án này rõ ràng họ đã không làm điều đó.

2, Tác dụng của xà phòng và nước ấm

Lát bánh duy nhất không có vi khuẩn rõ ràng trên đó là mẫu số 4. Đó là lát bánh được chạm vào sau khi cả lớp rửa tay bằng nước ấm và xà phòng; điều này khiến lũ trẻ thấy lí do tại sao cần rửa tay thường xuyên.

3, Miếng bánh của ‘những bàn tay bẩn’

Mẫu số 3 bị mốc bao phủ một cách ngoạn mục và không cần lời giải thích nào được đưa ra.

4, Lát bánh của ‘nước rửa tay khô’

Đây là một mẫu thú vị, hóa ra miếng bánh này cũng chứa nhiều vi khuẩn. Vậy đây là một minh chứng rõ ràng rằng sử dụng nước rửa tay khô không thể thay thế việc rửa tay bằng xà phòng.

Jaralee đã chia sẻ kết quả của thí nghiệm trên Facebook để nói với các bậc cha mẹ rằng hãy nhắc nhở con em mình rửa tay cẩn thận, và thí nghiệm đơn giản này đã lan sang hàng trăm trường học và gia đình khác ngay lập tức.

*Theo Brightside

Đốt bồ kết, dùng tinh dầu để xông hơi mong "diệt sạch" virus corona: Chuyên gia có lời giải đáp chính xác nhất cho những ai đang “lao theo” trào lưu

Theo Hà An

Trí thức trẻ

http://cafef.vn/mot-thi-nghiem-song-dong-cho-thay-ro-suc-manh-cua-viec-rua-tay-ban-se-bat-ngo-ve-ket-qua-20200205162454714.chn

Nếu ngày ngày bạn thức dậy vào lúc 5h sáng trong suốt 5 năm, chuyện gì sẽ xảy ra?

Người ta nói rằng, "bát cháo buổi sớm luôn thơm ngon hơn ly rượu lúc đêm khuya", bạn có tin không?

TIN MỚI

Kiên trì dậy sớm, tôi được gì?

Ba tháng luyện được cơ bụng.

Một năm đọc được ít nhất 50 cuốn sách hay.

Cho chính mình một cuộc sống dư dả hơn.

Một mình đi du lịch vòng quanh đất nước.

Tìm được con đường sự nghiệp mình yêu thích, và xứng đáng để phấn đấu cả đời.

Ngày ngày sống thật nghiêm túc theo kế hoạch mình đã định sẵn.

Đó là cuộc sống chỉ dừng lại trong giấc mơ của rất nhiều người.

Nhưng sau năm năm kiên trì dậy sớm, tôi có thể tự hào nói với chính mình rằng: Mình làm được rồi!

Có thể mọi người sẽ cho rằng, hẳn tôi phải là một con người cứng nhắc, vô vị lắm, còn trẻ mà sống cuộc sống như đi tu vậy.

Quả thực, so với phần lớn bạn bè cùng trang lứa, tôi không biết gì về những bộ phim đang hot, không quan tâm người nổi tiếng nào mới lộ tin ngoại tình, cũng không rõ thành phố mình sống đang rộ lên món ngon gì. Nhưng việc sống có giờ giấc nghiêm chỉnh mang lại cho tôi tốc độ trưởng thành nhanh gấp mười lần người khác, và một cuộc sống đúng như mình mong ước.

Hiện tại, sau 3 năm ra trường, tôi cùng bạn bè mở được một công ty nhỏ ở một thành phố lớn, mua đồ về cơ bản không cần nhìn giá, muốn đi đâu liền có thể lập tức đặt vé rồi đi. Tôi cũng không phải một kẻ cuồng công việc, dù tự mình quản lý công ty rất bận rộn, nhưng tôi vẫn có thời gian vui chơi, trải nghiệm những thứ mới mẻ, những điều mình yêu thích, như lướt sóng, nhảy dù, ngồi thiền...

Mọi người thường hỏi, rõ ràng công việc bận rộn như thế, tôi lấy đâu ra thời gian mà suốt ngày đi đây đi đó?

Tôi trả lời, thời gian cũng như tiền bạc vậy, phải tích cóp thì mới có.

Tôi chẳng có bí quyết gì, chỉ có một "vũ khí" vô cùng lợi hại: kiên trì dậy sớm.

Dậy sớm, một việc đơn giản nhưng không hề dễ dàng

Tâm lý học chỉ ra rằng, quá trình hình thành một thói quen tốt chia làm ba giai đoạn: bắt đầu thì hưng phấn, sau đó đến khốn khổ, và cuối cùng là hưởng thụ.

Dậy sớm cũng vậy.

Tuần đầu tiên bắt đầu tập dậy sớm, tôi vô cùng vui vẻ và hưng phấn. Thấy nắng sớm thật dễ chịu, sân ký túc vắng vẻ chẳng có mấy ai thật yên bình, bản thân mình mỗi ngày có thêm hai tiếng đồng hồ tự do.

Hơn nữa sáng ra đầu óc tỉnh táo minh mẫn, làm gì cũng thuận lợi, học cũng nhanh vào hơn nhiều.

Sau đó tầm nửa tháng, tôi bắt đầu bước vào giai đoạn tiếp theo.

Lúc đầu vì đang hưng phấn, nên hoàn toàn quên mất việc cơ thể đang phải làm quen với việc đột ngột thay đổi thói quen. Sau khi hưng phấn qua đi, cơ thể bắt đầu mệt mỏi vô cùng, trong đầu cũng liên tục nảy ra suy nghĩ muốn từ bỏ. Nhất là vào mùa đông, 5 giờ trời còn chưa sáng, trong chăn thì ấm bên ngoài thì lạnh, ép mình thức dậy quả thực là một thử thách.

Đây là lúc rất rất nhiều người lựa chọn từ bỏ.

Chỉ cần cố thêm một chút là bạn đã chiến thắng 90% những người cùng thế hệ

Nhưng khi ấy tôi tự nói với mình rằng, phải cố gắng lên một chút, ít nhất cũng phải nốt hôm nay. Rồi cứ thế, nốt một hôm, rồi nốt một hôm nữa... dần dần tôi cũng tới được giai đoạn thứ ba.

Qua được giai đoạn thứ hai đầy khổ sở kia, bạn sẽ bắt đầu hưởng thụ việc dậy sớm.

Khi đó đồng hồ sinh học của bạn đã quen với nhịp sống mới, không cần báo thức bạn cũng sẽ thức dậy vào đúng 5 giờ sáng mỗi ngày. Sau khi thức dậy, bạn sẽ ung dung đi làm món đồ ăn sáng mình yêu thích, hoặc đi tập thể dục, hoặc bắt đầu mở sách ra học.

Đợi đến 7 giờ, khi mọi người bắt đầu thức dậy, rất có thể bạn đã hoàn thành bài thể dục 30 phút, đọc được 20 trang sách, hoặc viết được 1000 chữ cho bài luận của mình.

Bên cạnh đó, vì muốn dậy sớm, tôi cũng bắt buộc phải ép mình ngủ sớm. Không thể vừa thức đêm vừa dậy sớm được, làm vậy còn hại hơn là ngủ muộn rồi dậy muộn.

Cuối cùng, tôi có một thói quen sinh hoạt đúng quy luật, cùng một cơ thể khỏe mạnh. Ban ngày cố gắng làm việc, đêm về nghỉ ngơi đầy đủ, giá trị bản thân được nâng cao, tiền bạc cũng rủng rỉnh, tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc.

Những gì tôi đã làm được, trong mắt rất nhiều người, là một điều "phi thường". Có lẽ ở thời đại này, thời đại mà người ta cảm thấy làm việc đến 1-2 giờ sáng rồi thức dậy lúc 10-11 giờ trưa ngày hôm sau là bình thường, thì rời khỏi giường lúc 5 giờ sáng thực sự là một cuộc chiến không có bao nhiêu phần thắng. Nhưng tôi chỉ muốn nói rằng, đời người không phải luôn tràn ngập những cuộc chiến sao? Bạn nghĩ sao về việc bắt đầu mỗi ngày mới bằng một tin thắng trận?

Sau khi thức dậy vào buổi sáng mùa đông nếu vội vàng làm 6 việc này có thể dẫn đến “mất mạng”

Theo Phương Anh

Trí thức trẻ

http://cafef.vn/neu-ngay-ngay-ban-thuc-day-vao-luc-5h-sang-trong-suot-5-nam-chuyen-gi-se-xay-ra-20200205142829683.chn